von Daniela Convertini | Mrz 15, 2020 | Allgemein, Essstörung heilen
Ganz klar ist, wir alle haben einen inneren Richter und eine innere Jury… jeder Mensch, egal ob Betroffene oder nicht. Wir alle fällen Urteile über andere, und vor allem auch über uns selbst. Urteilen ist Menschlich, doch meist gehen wir als Betroffene hier ein...
von Daniela Convertini | Nov 22, 2019 | Allgemein
Er saugt dich aus wie ein Energievampir. Er lässt dich immer wieder spüren, dass du NICHTS bist (ohne ihn). Er manipuliert dich, missbraucht dich verbal und/oder körperlich und nutzt dich aus. Er weiß, dass er etwas von dir bekommen kann, dass er sich selbst nicht...
von Daniela Convertini | Nov 1, 2019 | Allgemein, Recovery
„Muss ich wirklich so viel essen?“ Ich habe mich doch nie bis ins Untergewicht gehungert.“ Wer meinen Blog verfolgt oder sogar in der großen Recovery-Gruppe auf Facebook ist, weiß, dass ich Betroffenen von Essstörungen rate, eine tägliche...
von Daniela Convertini | Mrz 11, 2018 | Allgemein, Selbsthilfe
In der Genesung von einer Essstörung kann es manchmal schwierig sein, Emotionen anzunehmen und auszudrücken. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass jegliche Gefühlslagen oft einfach unter „Ich fühle mich fett und wertlos“ abgelegt werden. „Ich fühle...
von Daniela Convertini | Jan 7, 2018 | Allgemein
Vergleichst du deinen Körper mit dem anderer? Wenn ja, wie fühlst du dich dabei? Findest du nicht auch, dass diese Vergleiche nur Treibstoffe für die Essstörung sind? Wenn wir uns in irgendeiner Weise mit anderen vergleichen, gibt es zwei Dinge, die passieren können....
von Daniela Convertini | Dez 18, 2017 | Allgemein
Um dich zu beschützen, um dich vor Schaden, Ablehnung, Misserfolg und allen anderen schmerzhaften Emotionen zu bewahren, lügt dein innerer Kritiker. Er verzerrt, täuscht und erfindet Tatsachen, die nicht der Wahrheit entsprechen. Dein...
