von Daniela Convertini | Okt 30, 2018 | Binge eating, Bulimie
Um dich deiner Essstörung zur Wehr zu setzen, musst du wissen, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir es verändern können. Die Entwicklung des menschlichen Gehirns ist nie abgeschlossen. Aufgrund seiner Formbarkeit (Plastizität) ist das Gehirn zeitlebens...
von Daniela Convertini | Apr 8, 2018 | Bulimie, Recovery, Selbsthilfe
Therapeutisches Boxen für Frauen mit Essstörungen Sigrid Fandi-Kurz von Venzke-Trainings im Interview Hallo liebe Sigrid. Vielen Dank, dass du dir Zeit nimmst und meinen Lesern von deinen neuesten Projekten berichtest. Du bist Fachberaterin für Essstörungen und...
von Daniela Convertini | Jan 21, 2018 | Binge eating, Bulimie, essen lernen
Wenn ich von normalem essen spreche, fragen sich viele: „Was bedeutet es überhaupt normal zu essen?“ Die Meisten von uns wissen zwar, dass es Menschen gibt, die nicht wirklich übers Essen nachdenken, einfach essen auf was sie Lust haben und ganz natürlich „angemessen“...
von Daniela Convertini | Okt 3, 2017 | Bulimie, Kalorien, Magersucht, Minnie Maud
Ich bin ehrlich zu euch… Es gab eine Zeit, da war ich stolz darauf, dass ich so „gut“ erbrechen konnte. Dazu brauchte ich nicht mal meine Hände, oder andere Werkzeuge. Ich hatte einen so starken Reflex entwickelt, dass ich sogar Mahlzeiten erbrach,...
von Daniela Convertini | Sep 14, 2017 | Binge eating, Bulimie, Emotionales Essen, Zuckersucht
In der letzten Woche habe ich euch bereits 4 der 7 größten und häufigsten Fress-Fallen vorgestellt. Diese können unter Umständen der Grund dafür sein, warum du dich immer noch in einem Teufelskreis aus Essens-Obsession, Fressattacken und Schuldgefühlen befindest. Wenn...
von Daniela Convertini | Sep 10, 2017 | Binge eating, Bulimie, Emotionales Essen, Esssucht, Fressanfälle
Fühlst du dich manchmal gefangen in einem Teufelskreis? Das könnte daran liegen, dass du tatsächlich gefangen bist, weil du in eine Falle getappt bist. Nach über 10 Jahren eigener Erfahrung und 2 Jahren Arbeit mit Betroffenen von Essstörungen, habe ich genau 7...
