von Daniela Convertini | Mrz 26, 2021 | Selbsthilfe
Hi ich bin Saskia von buntezebras.com Lange Zeit war mein Leben alles andere als bunt. Nach über 10 Jahren mit Anorexie, Bulimie und Orthorexie habe ich den Glauben an mich und die Hoffnung an ein Leben ohne Essstörung beinahe aufgegeben. Und doch habe ich es...
von Daniela Convertini | Dez 30, 2020 | Selbsthilfe
Meine 5 Geheimzutaten für die Recovery Hallo zusammen! Zum Jahresende und Start ins neue Jahr 2021 würde ich gerne mit Euch meine Geheimzutaten teilen, die mir geholfen haben erfolgreich von meiner Essstörung zu genesen. Kurz zu meiner Krankheitsgeschichte:...
von Daniela Convertini | Apr 28, 2020 | Magersucht, Recovery, Selbstheilung, Selbsthilfe
Dieser Erfahrungsbericht stammt von Helena unserer letzten Klientin, die wir 8 Wochen lang in die Genesung begleiten durften. Gemeinsam mit Coach Jasmin gewann sie in nur kurzer Zeit lebensverändernde Erkenntnisse & konnte neue Kraft schöpfen für die Dinge, die...
von Daniela Convertini | Mrz 18, 2020 | Essstörung heilen, Selbsthilfe, Therapie
Heute kommen wir zum 3. Teil meiner Selbstzweifel-Serie. Falls du die 2 anderen Teile noch nicht kennst, kannst du sie hier nachholen: Teil 1: Den inneren Kritiker nutzen Teil 2: Negativspiralen stoppen Schmerz ist unvermeidlich … aber Leiden ist freiwillig!...
von Daniela Convertini | Mrz 16, 2020 | Recovery, Selbsthilfe
Heute geht es darum, Gedanken bewusst umzulenken. Wenn du den 1 Teil meiner Selbstzweifel-Reihe noch nicht kennst, klicke hier. Negativspiralen Ihr kennt das bestimmt auch alle: Ständig landet Ihr in negativen Gedanken-Spiralen. Diese ziehen Euch einfach nur nach...
von Daniela Convertini | Mrz 9, 2020 | Selbsthilfe
Für mich war die Essstörung lange Zeit ein Werkzeug. Mit ihr konnte ich meinen starken Drang zur Selbstzerstörung ausleben, mit ihr konnte ich mich hervorragend von den Dingen ablenken, die schlecht liefen in meinem Leben. Sie schützte mich aber nicht nur vor...
