von Daniela Convertini | Mrz 18, 2020 | Essstörung heilen, Selbsthilfe, Therapie
Heute kommen wir zum 3. Teil meiner Selbstzweifel-Serie. Falls du die 2 anderen Teile noch nicht kennst, kannst du sie hier nachholen: Teil 1: Den inneren Kritiker nutzen Teil 2: Negativspiralen stoppen Schmerz ist unvermeidlich … aber Leiden ist freiwillig!...
von Daniela Convertini | Jan 31, 2019 | Erfahrungsberichte, Therapie
Swantje’s neuer Weg, Teil 2 – oder: wie ich für mich lernte, die Essstörung auszutricksen (für Teil 1 hier klicken) So, ich wollte euch ja noch schreiben, was mir in der Klinik gegen die Magersucht geholfen hat (aber denkt dran: jeder ist anders!). Was für mich und...
von Daniela Convertini | Nov 19, 2017 | Recovery, Selbsthilfe, Therapie
Ein Gastbeitrag der Bloggerin Anna Feuerbach (Seelenschluckauf.de) Ich liebe das Leben! Ich liebe MEIN Leben! Jeden Morgen, wenn ich die Augen öffne, bin ich dankbar. Dankbar dafür, dass ich am Leben bin. Dankbar dafür, dass ein weiterer Tag vor mir liegt – ein...
von Daniela Convertini | Nov 2, 2017 | Selbsthilfe, Therapie
Für manche von uns ist das Leben zu jeder Jahreszeit grau in grau oder oft bewölkt. Gefühle von Traurigkeit, Leere und allgemeiner Schwermut sind dominanter als die positiven Emotionen. Alles scheint im Dunkeln verborgen zu liegen und immer größer wird die Angst vor...
von Daniela Convertini | Aug 27, 2017 | Therapie, Ursachen
Die Sucht nach Essen, Drogen, Alkohol, Sport, Sex oder Arbeit. Was hat es damit auf sich? Können wir da separieren? Oder haben sie doch alle etwas gemeinsam? Warum werden wir auf einmal von etwas besessen, das uns zuvor nichts anhaben konnte? Und wie kommen wir wieder...
von Daniela Convertini | Jul 5, 2017 | Binge eating, Emotionales Essen, essen lernen, Essstörung heilen, Esssucht, Fressanfälle, Gewichtszunahme, Heilung Bulimie, intuitiv, normales Essverhalten, Selbsthilfe, Therapie
Buchvorstellung: Essanfälle adé. Der autobiographische Ratgeber für ein suchtfreies Essverhalten von Olivia Wollinger Endlich habe ich mir Zeit genommen, den Bestseller zu lesen. Auf den gängigen Verkaufsplattformen genießt das Buch Höchstbewertungen und durchgehend...
