Motivationsstory – raus aus der verzerrten Körperwahrnehmung mit Recoverybuddy

  • 15. November 2019

Dieser Beitrag ist ein anonymes Feedback eines unserer letzten Coachees aus der 8-Wochen-Begleitung in die Genesung.

Mein Coaching mit Jasmin von Recoverybuddy

Als ich Jasmin’s Profil auf der Recoverybuddy Seite gesehen habe, hatte ich direkt ein gutes Gefühl. Unsere Geschichten schienen sich auf vielen Ebenen so sehr zu ähneln. Dieses Gefühl hat sich schon in meinem ersten Kennenlerngespräch bestätigt – und mir war klar, ich möchte unbedingt mit Jasmin zusammen arbeiten. 

Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich eine sehr verzerrte Vorstellung von der Möglichkeit (überhaupt) einer Genesung. In meinen Augen würde ich immer mit dem Thema Essen und meiner Körperwahrnehmung zu kämpfen haben, mal gute, mal schlechte Phasen haben – aber mich wirklich akzeptieren?! Nun gut, nach wie vor muss ich mich hier in großer Geduld üben, ich kann auch nach den 8 Wochen nicht sagen „Produkt gekauft und bäm, ich bin genesen“, aber ich bin auf einem sehr, sehr guten und starkem Weg. 

Jasmin hat mir (wieder) beigebracht auf meinen Körper zu hören, meine Instinkte wahrzunehmen Gefühle zuzulassen und vor allem wieder spüren zu können was gerade in meinem Körper und in meinem Kopf so vor sich geht. Außerdem hat sich mich auf sehr kraftvolle Weise dazu motiviert mit Themen aus der Kindheit, der Jugend und dem hier udn jetzt „aufzuräumen“ und den Blick ganz Tief in die Seele hinein zu wagen.

Dafür bin ich ihr unendlich dankbar. 

Ich habe es in 16 Coaching-Sessions geschafft loszulassen von der Besessenheit meines „ach so perfekten Körpers“, mache Sport, weil ich die Bewegung liebe und nicht weil ich dabei die Kalorien zähle und (für mich vor ein paar Monaten kaum zu glauben gewesen) finde es ziemlich cool, dass ich die ein oder andere Kurve an meinem Körper entdecken kann. Ich koche leidenschaftlich gern und kann meine Passion nun endlich ausleben, ohne darüber nachzudenken meinen Essen möglichst kalorienarm zuzubereiten. Der ständige Hunger und die Angst davor treten kaum noch auf und wenn doch, dann bin ich jetzt einfach mutig und esse :). 

Jasmin hat mich darin bestärkt meinen eigenen Weg zu gehen – nicht nur aus der Essstörung heraus – sondern ganzheitlich. Ich habe den Mut gefasst neue berufliche Wege einzuschlagen, die Beziehungen in meinem Leben drehen sich gerade um 180 Grad und ich lerne die Schönheit im unperfekten hier und jetzt zu erkennen. 

Danke, liebe Jasmin. 

Willst du auch Erfolge feiern?

Trau dich endlich und geh den nächsten Schritt! Das ist der entscheidende Entschluss, JA zu dir und deinen Träumen und Bedürfnissen zu sagen!

👉Um dich zu bewerben, klicke entweder auf den Fragebogen und erzähl mir kurz, warum ausgerechnet DU in die individuelle Begleitung aus der Essstörung kommen solltest, oder buche das kostenlose Kennenlerngespräch und wir setzen uns so schnell wie möglich mit dir in Verbindung!

Gemeinsam machen wir dich stark!

Bis bald,

deine Dani von Recoverybuddy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Fields marked with * are required

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen